Doe mee aan het online traject

"Shift Happens"

Vier maanden begeleide mentale training, helemaal in je eigen tempo. Daarna heb je nog een jaar lang toegang tot al het materiaal!  

Download hier je gratis stress tracker: "Stress. Anders bekeken."

Een proevertje van mentale training.

Ik weet dat er weinig tijd is om lange teksten door te nemen, zeker als je je op voorhand al wat overweldigd voelt. Je krijgt massa's inzichtrijke tips in videoformaat voor het afbouwen van je stressgevoel terwijl je je zelfvertrouwen opbouwt.  Je kan er dus ook voor kiezen om gewoon naar de audio's te luisteren terwijl je lekker wandelt of de afwas doet ;-)